REFERENCER & Resultater
Her på siden finder du et udpluk af de seje personligheder jeg har hjulpet. Du kan læse om deres oplevelser og tanker omkring det, at have en personlig træner og sparringspartner.
|
Tina KristensenJeg har altid sat min lid til cardio og trods mange træninger i ugen, gav det ingen resultater og jeg mistede motivationen for min træning. Min store frygt har altid været styrketræning, men efter 8 ugers forløb med Niklas har jeg fået et helt andet syn på træning. Styrketræning giver resultater og man skal absolut ikke være bange for styrketræning!
Niklas har åbnet mine øjnene op for, hvad den rigtige kost og den rigtige træning kan give af resultater. Jeg kom med et ønske om at blive strammet op, hvilket Niklas har givet de rette rammer for og jeg har i dag motivation for min træning igen og de rigtige værktøjer, at arbejde videre med. Et forløb med Niklas giver sved på panden og man bliver udfordret. Du får et forløb der passer lige til dig og en træner der altid er klar til at vejlede. Stor tak til Nive Fitness for at have kæmpet med mig, det har været fedt! Sonny hansenJeg har løbet en del, er blevet 47 og henvendte mig til Niklas for at for få en større muskelmasse samt forebyggelse mod skader. Og det er en fornøjelse at ha Niklas som sin personlige træner. Han kommer altid forberedt, er super motiverende og har endog haft fokus på en skade jeg har gået med et stykke tid. Allerede nu på kort tid har jeg følt store fremskridt og glæder mig hvergang til at komme over at træne. Træningen er meget personlig, der huskes hvad vi har lavet og hvor jeg er.
Jeg kan absolut anbefale Niklas til alle som måtte ha lyst til professionel vejledning og ikke mindst en meget personlig træning. maria larsenJeg har gennemgået et 8 ugers online, kost og trænings forløb med Niklas! Jeg har nu afsluttet, med top iorden resultater, synes jeg selv! 21 cm er røget på kroppen, og kunne ikke klappe mere i mine hænder end jeg gør nu! Niklas er super ambitiøs, professionel, og realistisk, hvilket vægter sindsygt højt hos mig! Kontakten mellem træner og klient fungere møg godt, og Niklas er til rådighed 24/7 stort set, hvis der skulle opstå tvivl eller andre spørgsmål! Og evnen til at kombinere et sundere liv, med de forbudte ting, den rammer han plet på!
Det er klart ikke sidste gang Niklas har hjulpet mig i den rigtige retning! Nu prøver jeg at stå på egne ben for én stund, men jeg vender med sikkerhed stærkt tilbage til Niklas' rådgivning og råd! Asghar RazviMin baggrund for at kontakte Niklas var, at få ny inspiration til øvelser, samt få en bedre teknik.
Jeg har trænet igennem mange år, og mener selv, jeg ved hvad jeg laver. Derfor var det udfordrende for mig, at gå væsentlig ned i fx bænkpres, med det formål at få teknikken på plads. Men det udbytte jeg har oplevet herefter er ikke til at tage fejl af, jeg får væsentlig mere ud af træningen nu, end tidligere! Niklas har derudover udfordret mig og ændret mit mindset på, at det handler om resultaterne på den lange bane. Jeg oplever Niklas som yderst kompetent og lyttende til, hvad mit ønske med forløbet var, samt hvad der fungere for mig i hverdagen ifht. kosten mm. Derudover har han stor fokus på at sørge for, programmet hele tiden er tilpasset mig. Igennem forløbet på 8 uger, har jeg opnået: * Væsentlig bedre teknik * Ny inspiration * Bedre mindset omkring tilgang til træning * Større forståelse for grundprincipperne i kosten Jeg kan kun anbefale et forløb med Niklas! fatima HachemHvis du gerne vil have styr på træningsteknikkerne, blive mere bevidst om kost og holde din motivation kørende, så er Niklas den helt rette person til det! Jeg har været meget glad for den leverede kvalitet (har både tabt mig i vægt og blevet markant stærkere) og er især blevet bevidst om forholdet mellem kost og træning. Stor anbefaling herfra!
Karina DrejerMin veninde og jeg har netop afsluttet et 8 ugers forløb hos Niklas. Vi valgte ‘Træning for 2”, og det har jeg ikke et øjeblik fortrudt! Niklas’ høje faglighed og indgående viden på området har været utrolig værdsat. Fra start har Niklas været opmærksom på vores individuelle ønsker og mål for forløbet. Dette har han formået at imødekomme til fulde i træningen. Han er energisk, punktlig og dedikeret som personlig træner. Jeg har fået bedre styr på den rette teknik, samt hvordan jeg varerier min træning. Samtidig har jeg nu en god forståelse af, hvad kroppen har brug for i forhold til kostsammensætning.
Det er fantastisk at mærke en klar udvikling; jeg er blevet meget stærkere – ikke kun fysisk, men også mentalt. Jeg kan varmt anbefale at have Niklas på sidelinjen i et kost – og træningsforløb, hvor professionel sparring og motivation er altafgørende. Tak for nu! Pernille niebuhrJeg tog kontakt til Niklas, da jeg ønskede at få et tjek af mine madvaner og træningsprogrammer, da min udvikling var gået i stå. Jeg havde brug for et nyt skub, og da jeg havde fulgt Niklas på de sociale medier i lang tid, var jeg slet ikke i tvivl om, at det var hans vinger jeg skulle under. Og den beslutning har jeg bestemt ikke fortrudt! Niklas er utrolig lyttende, og var hurtig til at forstå og sætte sig ind i min situation, så jeg hurtigt kunne komme igang og arbejde mod mine mål. Undervejs i forløbet var han hurtig til at ændre de små ting, som ikke fungerede for mig, og han var altid klar med nogle motiverende ord, hvis min tålmodighed ikke var helt så god. Jeg har ikke kun tabt mig, men har samtidig fået en enkel måde at få rigeligt med energi til en travl hverdag. Og så er jeg blevet stærkere, både fysisk og psykisk. Jeg kan kun give Niklas mine varmeste anbefalinger!
Sarah berlowiczJeg er pt i gang med mit 3. forløb hos Niklas og syntes at han gør et godt stykke arbejde. Jeg føler at jeg bliver udfordret og får givet alt hvad jeg kan. Og gerne lidt mere. Niklas er en meget rolig og støttende træner.
For mig var det fedt at lære det tekniske ved øvelserne og få styr på min træning. Samt på hvad jeg kan nu og kan arbejde hen imod i fremtiden. Jeg startede op med Niklas for at stamme op og bygge muskelmasse op efter et større vægttab på 21 kg. Samt for at lære at styrketræne på en hensigtsmæssig og sund måde. Jeg vil helt klart anbefale Niklas som personlig træner. Alexia HatziioannidisJeg tog kontakt til Niklas i juni 2016 da jeg ønskede et skub i den rigtige retning. Efter utallige "forbudte madvare", dårlige slankekure mm. Besluttede jeg mig for at få hjælp til en sund og varieret kost. Udover dette var mit mål også, at jeg ville tabe mig, blive bedre og mere sikker i forskellige træningsteknikker samt blive stærkere! Dette må man sige at Niklas havde styr på. Jeg har følt mig utrolig tryg ved Niklas og er aldrig gået fra en træning og følt at jeg ikke fik noget ud af det. Niklas er enormt lyttende, forstående og sørger for at man forstår de guidlines han giver. Der er altid styr på tingene og Niklas er altid forberedt til hver en træning og kan med det samme omstrukturere dagens træning, hvis der er opstået noget hvor man er forhindret i at træne gældende muskelgruppe. Udover dette har Niklas altid været klar på at besvare spørgsmål omkring træning og kost i tide og utide, presse en til det sidste og give god feedback. Der er ingen tvivl om at Niklas brænder for det han laver!
Jeg er så glad for at jeg tog kontakt til Niklas og jeg kan ikke andet end at anbefale ham til alle! Mette BrandtJeg har i dag sluttet et 8 ugers kost- og styrketræningsforløb hos Niklas, og jeg står med armene over hovedet, fordi jeg nu er tilbage på rette træningskurs!
Faktorer som knæoperation, nyt job og forandringer i mit liv medførte på lidt over et år en solid kageform og adskillige ekstra kilo på kroppen. Derfor havde jeg hårdt brug for forandring på både kost- og træningsområdet, da jeg opsøgte Niklas! Og forandringer er der sket! I forhold til min kost, har Niklas lagt en kostplan ud fra de ting jeg i forvejen spiste – dvs. jeg med få ændringer (mest på portionsstørrelsen) har kunnet tabe mig i roligt tempo. Træningsprogrammet har også været realistisk for mig, med tre ugentlige træningspas plus en løbetur i ny og næ. Træningen med Niklas (en gang om ugen) har været inspirerende og hård på den gode måde. Der har altid været noget nyt på bedding, men også genkendelige øvelser. Jeg er derfor ikke kørt død i træningen, og jeg har også selv kunne skabe den variation i min egen træning, der gør det hele lidt sjovere. Jeg har nået mit delmål og tabt ca. 6 kilo, men vigtigst af alt jeg er vågnet op og kommet ud af hulen… Så nu fortsætter jeg i samme rytme og glæder mig til sommerens strandture. Charlotte BøllundNiklas har styret min træning og kost de sidste 12 uger og jeg har ikke én gang fortrudt, at jeg valgte ham. Han er altid til rådighed og svarer på spørgsmål med det samme, hvilket jeg virkelig har værdsat! Mit mål var at opbygge muskelmasse og det må man sige er nået. Hver fredag skrev jeg min vægt og hvordan det er gået til Niklas, og skulle der justeres var tingene altid klaret lynhurtigt. Det har været et kanon forløb hvor jeg er blevet meget klogere på min krop, kost og træning - ud over de vanvittige resultater jeg også har fået!
Nive fitness er uden tvivl anbefalelsesværdig. Måske vi ses til et cut forløb Tak for denne gang! |